Miền Bắc : 18006824 - Miền Nam : 18006862 - Hotline : 0918 648 419
Tất cả sản phẩm
Tất cả sản phẩm

CÙNG KINGSPORT RÈN LUYỆN SỨC KHỎE PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH

28/07/2020 - 01:56

Rèn luyện sức khỏe không chỉ giúp chúng ta sở hữu một vóc dáng thon thả mà còn giúp cơ thể lúc nào cũng khỏe mạnh, tích cực. Mặt khác, việc duy trì luyện tập thể thao cũng là một biện pháp hữu hiệu để chúng ta tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch hữu hiệu để phòng ngừa dịch bệnh có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.

 

Kingsport-28-07_1

Trong thời gian đại dịch Covid-19 vừa qua chắc hẳn chúng ta cũng đã hiểu rõ tầm quan trọng của việc rèn luyện và bảo vệ sức khỏe. Việc luyện tập thể thao không chỉ mang lại những lợi ích về sức khỏe mà còn giúp tinh thần lúc nào cũng thoải mái, hứng khởi. Khi chúng ta có được sức khỏe thể chất, tinh thần và một sức đề kháng khỏe mạnh thì có thể chống chọi lại với sự tấn công của vi khuẩn, virus.

Xem bộ sưu tập máy chạy bộ tại đây: may_chay_bo

Rất nhiều người lựa chọn luyện tập thể dục thể thao để tăng cường thể lực, sức đề kháng cả trước và sau mùa dịch. Vì sau chuỗi ngày cả nước không có ca bệnh trong cộng đồng, những ngày gần đây, Covid-19 đang có dấu hiệu xuất hiện trở lại. Do đó, chúng ta không thể nào chủ quan khi dịch bệnh vẫn đang tồn tại. Quan trọng hơn hết, ngoài thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch như: đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, rửa tay diệt khuẩn, kiểm tra nhiệt độ... Song song với đó chúng ta cần chủ động nâng cao sức khỏe của bản thân.

combo-suc-khoe-01-310720

Hiện nay có rất nhiều cách và rất nhiều bộ môn để bạn rèn luyện sức khỏe, ví dụ như luyện tập đi bộ, chạy bộ, đạp xe, tập tạ... và xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh,…

Tổ chức y tế thế giới (WHO) và Bộ Y Tế Việt Nam cũng đã đưa ra một số cách vận động để mọi người có thể tập luyện ở nhà để nâng cao sức khỏe phòng chống dịch bệnh như: leo cầu thang, đi bộ, chạy bộ, tập các bài luyện cơ bắp và thăng bằng...

Nhiều gia đình đã lựa chọn luyện tập tại nhà cùng các thiết bị thể thao như máy chạy bộ, xe đạp tập.... Tập luyện trên máy cũng rất thú vị và tiện lợi, máy chạy bộ kingsport với những tính năng đa dạng như chạy bộ, chạy leo dốc, tập tạ tay, massage tan mỡ, gập bụng... Đem đến cho bạn một không gian luyện tập hoàn hảo ngay tại nhà giúp rèn luyện vóc dáng, đánh tan lượng mỡ thừa tích tụ, giúp cơ thể trở nên săn chắc hơn và nâng cao sức khỏe hữu hiệu để phòng chống dịch bệnh.

combo-suc-khoe-03-310720

Luyện tập cùng máy chạy bộ Kingsport là một trong những cách tốt nhất để tăng cường sức đề kháng.

Khi chúng ta luyện tập chạy bộ thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp,  cơ bắp dẻo dai, cơ thể phản xạ nhanh nhẹn. Ngoài ra, khi tập luyện chạy bộ sẽ tiết ra mồ hôi, giúp đào thải nhiều độc tố từ đó nâng cao thể lực và sức đề kháng chống lại bệnh tật cũng tốt hơn.

Xem ngay bộ sưu tập máy chạy bộ tại đây: may_chay_bo

Song song với những lợi ích về sức khỏe, việc luyện tập thể thao đều đặn mỗi ngày cùng các thành viên trong gia đình sẽ giúp tạo sự gắn kết, giúp tinh thần lúc nào cũng lạc quan và tự tin hơn trong cuộc sống. Luyện tập thể thao mang đến một vòng tuần hoàn những lợi ích đặc biệt như: thể chất- tâm lý- xã hội.

Chính vì thế, bạn có thể lên cho mình một kế hoạch tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe, tuổi tác và duy trì đều đặn hàng ngày. Đó không chỉ là việc làm cần thiết trong mùa dịch bệnh mà còn là phương pháp bảo vệ bản thân và gia đình để tăng cường sức khỏe chống chọi lại với dịch bệnh có thể đe dọa sức khỏe chúng ta bất cứ lúc nào. Tập luyện thể thao chính là tấm “lá chắn” vững chắc giúp chống chọi lại với virus Sars-CoV-2 nguy hiểm hiện nay.

Ý kiến bạn đọc
Tắt [X]
Khuyến mãi khi mua máy chạy bộ hoặc ghế massage tại Kingsport Tháng 7-2020