Miền Bắc : 18006824 - Miền Nam : 18006862 - Hotline : 0918648419 - 0936211210
Tất cả sản phẩm
Tất cả sản phẩm

Sống khỏe cùng Kingsport

18/11/2019 - 14:28

Trong tháng 11 này, Kingsport liên tục cháy hàng vì độ Hot của 3 dòng ghế massage đang được rất nhiều khách hàng ưa thích và lựa chọn. Các mẫu ghế massage dưới đây đều là sản phẩm có chất lượng tốt nhất, được nhiều khách hàng tin dùng nên Kingsport sẽ tổng hợp lại để giúp bạn dễ dàng lựa chọn các sản phẩm ưng ý. Sau đây hãy cùng Kingsport tìm hiểu qua bài viết bên dưới nhé!

12/11/2019 - 13:53

Đi xe đạp là một môn thể dục nâng cao sức khỏe không chỉ cải thiện sức khỏe cho người cao tuổi mà còn giúp phát triển sức khỏe, cơ xương khớp cho trẻ nhỏ hoặc trẻ vị thành niên. Viêt đạp xe đạp còn được xem là môn thể thao tiết kiệm, an toàn nhưng không kém phần hiểu quả trong việc giảm cân hoặc rèn luyện cơ khớp. Tuy nhiên, ít ai hiểu biết cận kẽ về lợi ích tuyệt vời mà đạp xe mang lại đó là gì và như thế nào, thì ngày hôm nay, hãy cùng Kingsport tìm hiểu xem lợi ích của việc đạp xe với sức khỏe của bạn như thế nào nhé!

08/11/2019 - 08:56

Trong những năm gần đây, không chỉ các bạn trẻ mà có nhiều người ở độ tuổi trung niên bất đầu chú trọng vào tỉ lệ hình thể, chính vì lẽ đó, mà hàng loạt hệ thống phòng gym ra đời nhằm phục vụ nhu cầu thị hiếu người dân. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều hệ thống phòng tập nhỏ lẻ không có huấn luận viên, hoặc người tập không muốn thuê PT để hỗ trợ và từ đó dẫn đến việc tập sai cách, sai phương pháp tập luyện. Vậy đâu là phương pháp tập luyện đúng của gymer? Ngay đây hãy cùng Kingsport tìm hiểu: Những phương pháp luyện tập cho gymer nhé!

07/11/2019 - 12:51

Ngày nay, khi nhịp sống phát triển,  nhu cầu thư giãn và chăm sóc bản thân tăng cao. Dó đó, ngành cộng nghệ kỹ thuật cũng phát triển, kéo theo một số mặt hàng chăm sóc sức khỏe phục vụ nhu cầu thư giãn và chăm sóc bản thân như Ghế Massage toàn thân ra đời. Việc sở hữu một chiếcGhế massage trong ngôi nhà là niềm ao ước của rất nhiều người. Bởi lẽ đây không chỉ đơn thuần là món đồ nội thất thể hiện đẳng cấp của gia chủ, mà còn là công cụ chăm sóc sức khỏe hữu ích tiện lợi cho tất cả các thành viên trong gia đình.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng ghế massage đúng cách. Dưới đây là những sai lầm thường gặp nhất của người sử dụng ghế massage hiện nay mà chúng ta nên lưu ý và thận trọng:

02/11/2019 - 13:34

Theo Bright Side – Diễn đàn công nghệ và cuộc sống cho rằng việc sử dụng các động tác massage là vô cùng hiệu quả trong việc giảm nhanh các cơn đau được tập trung ở vùng đầu, vai, lưng hoăc kể cả bộ phận hay đau nhức nhất đó chính là cổ. Sau đây là 4 động tác massage cổ sau có tác dụng giúp bạn giảm nhanh cơn đau, đừng vội lướt qua bài viết mà bỏ lỡ những tips nhỏ cực thiết thực trong cuộc sống hàng ngày của bạn nhé!

 

31/10/2019 - 10:01

Đừng ghen tị với những người có dáng chuẩn, eo thon. Họ có được thân hình đẹp, sức khỏe tốt là nhờ duy trì thói quen sống lành mạnh. Nếu muốn có thân hình khỏe khoắn hơn, hãy ghi nhớ những thói quen trong bài viết dưới đây.

Nếu muốn giữ dáng chuẩn, eo thon, bạn không nhất thiết phải ăn kiêng quá khắt khe hay tập luyện “điên cuồng” trong phòng tập. Chỉ cần kết hợp một vài thói quen lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày là đủ tạo nên sự khác biệt.

Hãy thử thực hiện thói quen giúp giữ dáng ngay trong infographic dưới đây bạn nhé:

16/10/2019 - 10:07

Mỡ bụng được xem là một trong những kẻ thù lớn nhất của phụ nữ. Mỡ bụng mất thẩm mỹ cho vóc dáng người phụ nữ, khổ sở khi diện váy ôm hoặc những trang phục body mà họ yêu thích. Ngoài ra, tình trạng bụng béo sẽ thường gặp ở những người mập, hoặc ngay cả những người gầy ví dụ điển hình là những cô gái làm việc ở văn phòng, do phải ngồi nhiều và ngồi lâu, ít vận động kể cả sau khi ăn. Vấn đề đó được lặp lại hàng ngày sẽ dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ bụng.        

Trước tình trạng đó, Kingsport đề xuất những bộ môn thể thao giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần nhịn ăn để giảm cân cực khổ. Vậy những môn thể thao giúp giảm mỡ bụng hiệu quả gồm những bộ môn nào hãy cùng Kingsport tham khảo ngay sau đây nhé!

11/10/2019 - 12:40

Đau nhức khớp ở lưng, cột sống, vai gáy hoặc tê cóng tay chân là những triệu chứng hay gặp phải ở dân văn phòng. Chính vì tính chất công việc, thời gian và những yếu tố tác động như: Môi trường làm việc, thời gian vận động, ngồi sai tư thế…nên đã tác động đến tình trạng xương khớp, làm mệt mỏi và đau nhức kéo dài. Nhằm giúp phục hồi và thư giãn xương khớp hãy cùng Kingsport thực hiện một số bài tập giúp thư giãn cơ lưng cho dân văn phòng ngay sau đây nhé!

07/10/2019 - 13:19

Làm gì để giảm cân? Nhiều người nghĩ rằng ăn nhiều sẽ gây tăng cân, và họ nghĩ rằng nếu không ăn nhiều nữa hoặc nhịn ăn sẽ giảm cân.

Xét về bản chất thì đây là suy nghĩ đúng đắn, hoàn toàn hợp lý tuy nhiên nó lại không phù hợp với thực tiễn và khoa học. Bởi thực tế dù bạn không ăn nhưng bạn vẫn phải làm việc, và các bộ phận trong cơ thể làm việc với công suất mạnh hơn nhất là khi đói, do đó bạn cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi cơ thể. Do đó việc bạn ngừng ăn, nhịn đói để giảm cân thực chất là hành động sai, và gây nhiều ảnh hưởng xấu đến cơ thể và sức khỏe của bạn. Vậy những tác hại khi bạn nhịn đói giảm cân là gì? Hãy cùng Kingsport tham khảo và sưu tầm những tác hại của việc nhịn đói giảm cân ngay bên dưới nhé?

04/10/2019 - 13:06

Máy rung được biết đến như một thiết bị, dụng cụ thể thao hỗ trợ cho người luyện tập không chỉ ở tại phòng gym mà còn trong những hộ gia đình. Hiện nay thiết bị máy rung toàn thân thì khá thịnh hành và có mặt rất nhiều phòng tập thể hình. Dó đó máy rung toàn thân cũng có nhiều mẫu mã và ngày càng cải tiến hơn để đáp ứng những nhu cầu và thị hiếu người tiêu dùng. Tuy nhiên, dù cải tiến thế nào thì máy rung toàn thân vẫn có một số chức năng chính mang lại lợi ích  thiết thực cho vóc dáng người tập, chức năng đó là những chức năng gì hãy cũng Kingsport tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!

Tắt [X]
Khuyến mãi khi mua máy chạy bộ hoặc ghế massage tại Kingsport